Termoterapia jest jedną z najstarszych i najprostszych metod leczenia. Polega na dodaniu (ciepłolecznictwo) lub zabraniu energii z organizmu (zimnolecznictwo). Pomimo różnic zabiegi termoterapii mają wspólny efekt biologiczny - zmniejszają ból, rozluźniają mięśnie, hamują odczyn zapalny w stanach ostrych, i stanach przewlekłych.

Zimnolecznictwo - powoduje skurcz naczyń krwionośnych zmniejszenie przepływu krwi, zmniejszenie przepuszczalności błon komórkowych, osłabienie metabolizmu komórkowego, zmniejszenie przewodnictwa nerwowego, zapobiega obrzękom.

Wskazania:

• stany ostre 24-72h po urazie
• obrzęki i krwiaki
• ból w chorobie zwyrodnieniowej
• wzmożone napięcie mięśniowe
• po ćwiczeniach fizycznych

Ciepłolecznictwo - powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych, zwiększenie przepływu krwi , przyspieszenie metabolizmu komórek i przewodnictwa nerwowego, rozluźnienie mięśni, zwiększenie rozciągliwości tkane miękkich.

Wskazania:

• stany podostre i chroniczne 48-72h po urazie
• przykurcze mięśni
• sztywność stawów
• bóle mięśniowe i nerwowe
• chroniczne schorzenia degenerujące (artrozy)
• przygotowanie do ćwiczeń kinezyterapeutycznych lub wysiłku